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Il dolore fisico e l'ansia, dolori della mente
prendono i nostri corpi nell'immediato,
in occasioni speciali, dove e quando ci troviamo
in situazioni estreme..
la nostra mente elabora meccanismi avvolte
estranei persino a noi stessi.
Anche l'ho stesso pensare troppo,
può stancare il fisico portandolo allo stremo,
quando tutto questo diventa cronico.
Avere una mente sana aiuta il nostro cammino
soprattutto quando il nostro corpo
deve affrontare una malattia.
Come aiuta anche conoscere meglio
il nostro corpo con i suoi difetti..
aiutiamoci e ci ritroveremo
sempre..
Prendiamoci cura di noi stessi conoscendo meglio il nostro corpo
Ma soprattutto curiamo la nostra mente con il sorriso..
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